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Channel: Leve e Saboroso
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Receita Bolo de morangos e maçã

 Esta receita é muito saborosa mas é uma bomba, pelo facto de levar bastante manteiga. Portanto reservem esta preparação para dias de festa! Receita Ingredientes: 100g de manteiga amolecida130g de...

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Batidos / Framboesa, banana, maçã, laranja

 Adoro estes batidos! São refrescantes e cheios de vitaminas, ideal para mim e para o meu bebé!Juntei 1 copo de sumo de laranja "100% fruta", 1/2 maçã, 1/2 banana e algumas framboesas congeladas... Uma...

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Receitas Saudáveis / Massa vegetariana

Em alguns momentos, aborrece-me pensar no que poderia cozinhar e que fonte de proteina teria de escolher: carne, peixe, ovos, marisco?... Há dias pouco inspiradores, em que o cansaço está presente e...

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Receita Crumble de pêssegos e ameixas

 Este crumble com frutas da época é de comer e chorar por mais! Gostei imenso de o preparar e claro de o degustar. É rápido de preparar e não suja muita loiça :-D ! Acho que constitui uma ótima...

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De volta!

Vou começando dizendo desculpeeeem! Esta gravidez abanou um bocado o meu mundo. Já não me apetece tanto inovar e experimentar preparados diferentes. Tento variar, mas cozinho coisas simples, que não me...

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Caminhar é um excelente exercício físico!

Confesso que nunca fui uma grande fã de desporto. Na escola, os únicos desportos que gostava eram volleyball e badminton. De resto arranja-me sempre para fazer o menos possível (como ir à baliza)......

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Receitas saudáveis / Salada de massa

Não podendo comer saladas em restaurantes (por causa da minha falta de imunidade à toxoplasma gondii besta) opto por fazê-las em casa! Desinfetando os vegetais com amukina of course.O problema na...

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Pratinhos da semana

 Algumas refeições da semana! Nesta fase, faço bastante refeições (aprox. 7 por dia). Parece muito, mas para mim não é. Antes da gravidez, já era assim, não me dou bem com o estômago vazio.Faço pratos...

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Receita Lasanha de peru e legumes

A lasanha é um prato que me agrada bastante preparar, porque permite usar uma grande variedade de ingredientes e porque pode ser congelada para refeições posteriores.Vou congelando pratos destes para a...

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Receitas saudáveis / Carne a bolonhesa ligeira

Ora cá vai uma receita leve, muito muito interessante. Achei esta carne a bolonhesa mais saborosa que a tradicional. A presença de curgete e cenoura acrescentou sabor à preparação, além de proporcionar...

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Receitas saudáveis / Waffles

Receita:Ingredientes (para aprox 8 waffles):600g de farinha de trigo2 colheres de chá de fermento em pó2 ovos200ml de leite magro3 colheres de sopa de manteiga magra derretidaPreparação:1. Numa tigela,...

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Receitas saudáveis / Nuggets

 É um grande apreciador de nuggets (pedacinhos de peito de frango panados), mas está preocupado com a sua linha? Tem aqui uma sugestão muito saborosa e nutritiva. Tem menos calorias e gordura que os...

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Receita Sobremesa fresca

ReceitaIngredientes (para 4 pessoas) 1 lata de leite condensado magro3 ovos grandes200ml de natas frescasmeio pacote de bolachas torradas50g de chocolate preto Preparação 1. Separar as gemas das...

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Receita rápida / Tarte de pêssego

 É bom aproveitar os últimos frutos da época, porque não falta muito para o verão acabar...  Ando há muito tempo com os olhos nesta receita, mas só agora decidi realizá-la; fiquei muito contente com o...

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Receita rápida / Tarte de maçã

 Ingredientes: 1 massa folhada, 6 c.de sopa de puré de maçã, 2 maçãs descascadas e laminadas, 2 c. de sopa de doce de maçã aquecido durante 1 min no microondas, 1 saqueta de açúcar baunilhado.Adoro...

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Petisco de frango etcetera

Há que aproveitar os últimos dias de verão! O sol, a roupa leve, as flores, os petiscos na varanda, as bebidas frescas...tudo vai! e volta daqui uns looongos meses... Estou numa onda de nostalgia!...

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Receita Bolachas de chocolate e sementes de sésamo

ReceitaIngredientes (para 12 bolachas pequenas)150g de farinha de trigo110g de açúcar amarelo80g de chocolate preto lascado à faca15g de sementes de sésamo1 c. de chá de fermento1 pitada de sal1 ovo95g...

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Snacks saudáveis / muesli, iogurte, uvas

Os snacks saudáveis voltaram a ser reis cá em casa; não tenho mais desculpas para permitir-me gulosices, isto porque estou a chegar ao final da gravidez e não é mais necessário ganhar peso, atingi /...

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Receitas saudáveis / Lasanha de atum e legumes

Receita Ingredientes (para 4 pessoas) 6 folhas de lasanha frescas3 latas de atum ao natural1 curgete pequena cortada aos cubos1 alho francês laminado1 cebola picada1 c. de sopa de azeite3 c. de sopa de...

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Receita Folhados de maçã

Domingo fiz estes deliciosos folhados de maçã. Tenho muitas maçãs em casa, provenientes dos quintais de alguns familiares; por isso fez-se muitas preparações destas: tartes, purés, snacks com maçã,...

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